Entre Amigas

¿Qué regalar a papá? Este domingo 21 de junio se celebra en Perú el Día del Padre, fecha especial en la que rendimos homenaje a nuestros héroes, a esa personita que siempre nos cuidó y lo sigue haciendo aún de grandes . En esta oportunidad te doy algunos consejos para que puedas sorprenderlo en su día: Clásicos: Corbatas, relojes, perfumes y piyamas. Tecnológicos y sofisticados : Echo Dot : dispositivo, manos libres, altavoz de 3ra generación, configura alarmas, pone música, sintoniza la radio, etc.  Apple Watch : Gadget ideal mientras practica deporte, lo puede usar con un conjunto sport o casual. Masajeador cervical, recortador de barbas, sacacorchos eléctricos, entre otros. Postres favoritos: Torta selva negra, tres leches, crema volteada, pye de limón, etc. Hechos a mano con amor: Tarjeta personalizada, imprimir una foto con tu papá en un polo, hacerle un rico desayuno y llevarlo a su cama o preparle un almuerzo especial. Lo más importante en est...

La situación actual nos está poniendo a prueba tanto física como emocionalmente. Son tiempos muy duros ya que con frecuencia experimentamos ansiedad, tristeza, angustia y depresión. Lo que puedes hacer es no salir de casa, salir solo cuando sea necesario y con las medidas de seguridad. Puedes realizar algunas de las actividades que te menciono a continuación: Cuida tu aspecto físico, no estés en piyama todo el día, que al mirar al espejo te veas arreglada, no necesariamente maquillada, pero si limpia, aseada, peinada. Eso te ayudará mucho a mejorar tu autoestima. ¡siéntete linda! Debes tener presente que lo haces por ti misma no para el resto. No veas noticias, ya que no te ayuda a mejorar tu estado emocional. Ejercita tu cuerpo, si te gusta el baile hazlo o quizás un poco de estiramiento o abdominales más aún si haces trabajo remoto desde casa. Si cuentas con un patio en tu casa, sal a tomar un poco de aire, camina, no es bueno que todo el día estés sentada en tu casa. Ama tu vida, cu...

Estoy de vuelta, desde hoy empiezo nuevamente a colgar historias, artículos, consejos, a ti que te gusta leer, soy tu amiga lucía y este blog es dedicado especialmente para ti, para aquellas personas que necesiten conversar, ser escuchadas, prometo contestar tus inquietudes o simplemente ayudarte con algún artículo con el que te sientas identificada/o. Quiero contarles que todo este tiempo continué con mi vida, me dediqué a trabajar, quizás con otras prioridades que atender, pero nunca dejé de pensar en este proyecto que me llena de alegría, y ahora es cuando puedo dedicar más tiempo. Hablar un poco de mí no es la idea, solo para que me conozcas un poco, tengo 40 años, soy limeña, casada, tengo un hijo adolescente, trabajo en administración y mi hobby es leer, escribir, escuchar música, me encanta ver películas de todo género y sobre todo me gusta ayudar a la gente que lo necesita. Uno de mis grandes sueños es poder cambiar el mundo, que la gente se ame primero a sí mismo y luego...